Maratonträning

Det längsta jag någonsin har sprungit, 24 km, klämde jag in i eftermiddags! Det vore lögn att säga att jag var sugen på det, men med en helmara (42.195 km) att springa den 13 oktober så är det bara att bita ihop och träna upp musklerna och öka avståndet gradvis.

Resten av söndagen har varit rätt lugn, kollade på gamla favoritfilmen Pay it forward och grät en skvätt. Den är så bra!

Hoppas er helg har varit fin!

20130825-213856.jpg

Om bortabrabloggen

Swede who have travelled and moved a lot during her adult life, to finally end up in Melbourne, Australia. Has a passion for travelling, life coaching and supporting others on their adventures at home or overseas.
Det här inlägget postades i Coaching och pepp, Träning & hälsa. Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Maratonträning

  1. Freja skriver:

    Jag har haft en produktiv helg och förträngt att jag börjar jobba i morgon…

  2. ergo sum skriver:

    Alltså – JÄDRAR!!! Bra gjort! :)))

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s