Påsklov

Så värst länge var vi ju tyvärr inte lediga, men det var härligt ändå.

Drink med en vän, ”påskgodis” till Rufus (som han glatt spred över hela golvet) och en hike nere vid Fort Nepean an bit söder om Melbourne. 

Även om vi har varmt och skönt om dagarna så är det kallt på nätterna här nu. Jag tycker inte alls om höst… Tur att det bara är 2 månader tills jag får sommar igen hemma i Sverige! 🙂

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Att springa 

Cyklingen har ju absolut tagit över lite i mitt liv det senaste året, men igår sprang jag Run for the Kids för 6:e året i rad. 

Galet väder med regn, kyla och storm, men det gick ändå! 🙂 

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Om att flytta bort eller ”hem” igen

Så ofta får jag frågor från läsare eller klienter som ska flytta tillbaka ”hem” igen efter en tid utomlands. Vad många inte inser förrän efter de har landat tillbaka där de började, är hur annorlunda det faktiskt är.

Förra veckan skrev jag ett inlägg i min andra blogg som kanske kan vara till hjälp för er hemvändare där ute – läs hela inlägget här om du är nyfiken.

Själv trivs jag bra ”här borta” än så länge. Så jag stannar helt enkelt här i mitt nya ”hemma” tills det ändra. Men under åren har jag filosoferat en hel del kring det där. Bland annat i det här inlägget om att återvända.

Har du flyttat hem igen? Hur kändes det isåfall för dig?

20140606-203836-74316678.jpg

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Långt borta 

I helgen var jag uppe vid Mt Buffalo ett par timmar norr om Melbourne och campade med en kompis. Ingen telefonmottagning, långa hikes, frisk luft, lägereld och ljuvligt väder (om än lite kallt på nätterna). 

Det blir en sån kontrast till hur jag lever annars, men jag älskar det. Att vara utomhus och koppla bort vardagen är bland det bästa som finns. 

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Att ändra sig 

Jag brukade alltid säga att jag aldrig skulle cykla bara för skojs skull. Cykling för mig vara alltid bara ett sätt att transportera sig från A till B. Men för ett år sen så fick jag låna en road bike av en kompis och the rest is history… 

Idag, nästan exakt ett år sen den där första turen så cyklade jag 100 kilometer. Japp – 10 mil! 

Är så glad att jag ändrade mig och insåg att cykling trots allt är himla kul. 🙂 

Hur ofta testar du på något nytt? 

Publicerat i Allmänt | 1 kommentar

När man behöver lite hjälp på vägen

Som många av er läsare redan vet så jobbar jag sedan 2013 som lifecoach och hjälper människor från alla möjliga länder att flytta till ett nytt ställe och landa på fötterna på andra sidan.

Förra året så körde jag även igång med ett coachingprogram speciellt för dig som sitter fast i karriären och inte är helt säker på vilken riktning du vill fokusera mot. Det bästa är att du inte behöver vara i Melbourne eller vara intresserad av att flytta utomlands för att hänga på detta program!

I programmet ingår individuella coaching sessioner (via Skype, telefon eller liknande) plus access till vår specialbyggda onlineportal med videos och en massa resurser för att hjälpa dig på vägen. Jag har coachat klienter på både svenska och engelska, så du kan själv välja vilket språk du är mest bekväm med.

Om du är nyfiken på att läsa mer så finns det en hel del gratis resurser på min hemsida plus att jag bloggar varje vecka om olika ämnen kring transitions and change.

Google+

Publicerat i Coaching och pepp, Om bloggförfattaren, Tankar och känslor | Lämna en kommentar

Livet är gött

Just nu så är det verkligen sådär ‘nypa sig i armen’ bra här i Melbourne. Vädret är ljuvligt, jobbet flyter på och mina vänner är underbara.

Livet är tufft ibland (även för en Life Coach 🙂 ! ) och det är just därför som man måste låta sig själv njuta 100% när det är bra.

Om du har det lite tufft just nu så kan jag varmt rekommendera att skriva en ‘gratitude journal’ varje dag i en månad och se hur saker och ting förändras. Jag har själv gjort detta i snart 2 års tid och det hjälper ofantligt mycket!

Hur gör man:

  1. Välj en tid på dagen som oftast passar dig bäst (morgon, kväll, lunch etc)
  2. Skriv ner (på telefonen eller dator funkar, men papper/anteckningsbok är bäst) minst 3 saker du är tacksam för just den dagen.
  3. Keep it simple! Jag skriver både stort och smått – gott kaffe, lunch med en vän, skön löprunda, bra presentation på jobbet etc. Det finns ALLTID något att vara tacksam för!

Just nu är jag tacksam för en herrans massa saker, men här är några av dem!

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Vilken helg!

Cykling, brunch, solsken, middag och en lååång hike i The Dandenongs norr om Melbourne. Jag älskar detta hörn av världen och känner mig så lyckligt lottad att ha så fina människor i mitt liv! 

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Riktig ledighet – hur långt bort måste man åka?

Vissa menar att om man älskar sitt jobb och sitt liv så behöver man inte vara ledig särskilt mycket. Jag håller inte med. Ledighet är superviktigt för kreativitet, perspektiv och vila.

Även om jag har min biljett bokad till Sverige i juli för 4 härliga veckor med familj och vänner så börjar jag inse att det är väldigt länge tills dess.

Förra året tog jag bara kortare semestrar (Gold Coast i Australien och en långhelg i Singapore för en konferens), men nog kändes det konstigt att inte ha en resa till Europa (och familjen) bokad. Jag har som väl är lyckats boka in att åka till Sverige/Europa nästan varje år jag bott i Australien, men samtidigt så är det inte 100% semester att åka ”hem”. Självklart är det helt underbart att träffa familjen, vännerna, nya bebisar i kretsarna, slappa, grilla, promenera och ha det skönt. Men den är aldrig samma totala avkoppling som att åka till ett helt nytt ställe och hitta den där underbara kombinationen mellan upptäcktsfärd och avslappning.

Här i Australien är det ganska standard med 4 veckors semester per år och då blir det inte alltid så mycket semester över till att upptäcka nya saker. Ni som bor i Sverige har oftast 5 veckor eller mer, även om jag vet att de flesta tar ut nästan hela semestern på sommaren hemma.

För några år sedan åkte jag på semester till underbara Fiji mitt ute i Stilla Havet. Nu har jag börjat kika på Bora Bora som också är en ögrupp ute i Stilla Havet för nästa semester. Det ser alldeles himmelskt ut och om det påminner om Fiji så vet jag att jag kommer trivas.

Jag har alltid tyckt om hav och strand, att ligga och läsa de där böckerna som jag aldrig ger mig själv tid att läsa hemma. Strosa runt och plocka snäckor och se på soluppgångar och solnedgångar som alltid tycks se lite olika ut. På sistone har jag även börjat titta mer på semestrar som har mer aktiviteter såsom vandring och hästridning. När man vuxit upp som hästtjej så är det väl något som alltid finns med även när man flyttar runt.

Andra önskemål på min reselista är Alaska, Sydamerika, Kuba, safari någonstans i södra Afrika, campervan resa runt Nya Zeeland, hästresa till Island, snowboarding och hiking i Kanada.

Oavsett var din drömresa går så hoppas jag att du inser att det inte alls är omöjligt att åka iväg på ett stort äventyr eller till den där drömplatsen långt bort på andra sidan jorden. Om man bara bestämmer sig så är det inte alls svårt att spara pengar och prioritera om för att göra det man verkligen vill.

Vart går din nästa resa? Och vilken är din absoluta drömresa?

holiday-beach

Publicerat i Allmänt, Resor | Lämna en kommentar

Visum till Australien – en ärlig överblick

Det är inte ofta jag blir upprörd, men det gör mig så ledsen när folk fattar beslut baserat på helt felaktig information!

I korta drag så är visum till Australien när man är under 30 år är relativt enkelt med turistvisum eller work and holiday visum. Efter 7 år i detta underbara land (på ett par olika typer av visum) så blir jag dock alltid lika chockad av folk som baserar sin information kring visum på det de läser på olika forum på internet (bloggar, Facebook eller likande).

Visum till Australien är inte en enkel sak. Andra års work and holiday har en massa specifika regler. Du får absolut inte jobba på ett vanligt turistvisum, blir du påkommen så kan du bli utslängd ur landet och inte få komma tillbaka. På ett studentvsum finns det en hel del restriktioner om hur många timmar du får jobba. Partnervisum kräver att ni varit tillsammans in minst 12 månader och har pappersbevis på det. Om du är över 30 och inte är student så är det SVÅRT och DYRT (ja, de flesta arbets- och studentvisum kostar tusentals dollar att bara ansöka) att kunna stanna här. Ibland helt omöjligt om du inte har rätt utbildning.

Det blir heller inte lättare för att du är svensk (som många av någon konstig anledning tycks tro). Australien är inte EU och kommer alltid att vara tuffare att få arbetsrättingheter här.

Det finns nästan alltid en lösning, men jag vill understryka att det är mycket bättre och billigare i längden att gå till en migrationsagent som vet exakt hur systemet fungerar och som kan ge dig korrekta råd för just din unika situation. En legitim migrationsagent jobbar alltså inte för Department of Immigration (som hanterar alla visum för Australien) utan är en extern person som hjälper dig att bestämma vilket visum som passar dig och hur du förbereder din ansökan.

Jag har hört om så otroligt många fall där folk befinner sig olagligt i Australien och/eller blir utslängda ur landet utan att kunna komma tillbaka för att de inte visste vad som gällde för deras visum. Väldigt ofta så gäller det backpackers som på olika sätt försöker stanna kvar efter sitt working holiday visum.

Mina tips:

  • Om du är 100% säker på det visum du ska söka om och vill göra det själv så gör endast det direk genom Immigrations officella hemsida: http://www.border.gov.au/ Alla andra sidor är företag som gör det åt dig och då tar extra betalt på ett eller annat sätt.
  • Om du är det minsta osäker på vad som gäller för dig så betala för en konsultation med en migration agent. Du kan göra detta via Skype, telefon eller face to face. Det kostar oftast ca $150-$200 och inkluderar en review av dina papper/CV/utbildning etc och ger dig ett tydligt och ärligt svar om dina möjligheter med visum som lagar och regler ser ut just nu. Detta sparar så myckt tid, spekulation och framtida trubbel och tårar.
  • Lita inte på forum/Facebook grupper – migrationsregelrna ändras hela tiden! På riktigt – oftast minst var sjätte månad, ibland ännu oftare. Grupper kan ge allmänna tips, men det är så himla vanligt att informationen är gammal och/eller inkorrekt.

koala-bear-9960_960_720

*Jag är inte licenserad migrationsagent och kan självklart inte ge specifika tips om visum i Australien, det är just därför jag aktivt samarbetar med ett antal olika migrationsagenter som kan hjälpa dig att få rätt information för just din situation.

Om du mailar mig på bortabrabloggen@gmail.com så kan jag ge dig kontaktdetaljer och då får du även rabatt på första konsultationen med den agent som passar dig och ditt visum bäst. Jag har själv använt olika migration agents för alla mina visum under åren förutom mitt första work and holiday visum. 

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar