Idag blir det ingen träning för mig eftersom jag fortfarande är rätt så jetlaggad och trött, men imorgon kör jag igång igen. Det blev ju en längre löprunda och ett par sköna långpromenader under semestern, men det är ju knepigt ibland att få ihop träningen i semestertider.
En träningsblogg som jag tokgillar är Spark i baken och hon har satt ihop ett par kloka tips för den som behöver lite träningsinspiration för hösten. Kika in och inspireras vetja!
I semestertider blir det mest långa promenader eller vandringar för min del.
ha de Fia