Kan inte riktigt smälta hur fort veckorna går nu, det är redan dags för nästa måldag!

Förra veckans enda mål var att styra upp en plan för att tackla jobb- och visum situationen som varit rätt frustrerande på sistone, och efter en del snack med T så har vi nu lagt upp en plan som funkar för oss båda. Det är inte lätt i alla lägen när det finns externa faktorer att ta hänsyn till, men så är det i livet ibland och då gäller det att göra en plan inom ramen för de val man faktiskt har.

Hur konstigt det än låter så har man ju faktiskt alltid ett val. Stanna eller gå. Satsa eller vänta. Prata för sig eller vara tyst. Och en hel massa nyanser däremellan.

Veckans mål då? Jag är tokförkyld idag så det blir ingen träning förrän jag kan andas ordentligt genom näsan igen. Veckans mål blir att varje dag köra 10 minuters mindfulness/meditation, lite i enlighet med det här inlägget från härom veckan. Detta i kombination med mina tacksamhetstankar varje kväll är en fin rutin som hjälper mig att processa allt då både plugg och jobb snurrar rätt fort just nu.

Hur ser er vecka ut? Jag antar att ni ser fram emot midsommarhelgen? 🙂