Ny vecka – nya mål!

Jisses vad fort förra veckan gick! Nåväl, dags för måndagsrutinen som vanligt, och just nu känns den extra viktig för att se till att jag inte svajar ut alltför mycket utanför schemat.

Förra veckans mål:

  1. Springa x3. Nej, det blev 2 gånger
  2. Yoga/bootcamp x3. Yes
  3. Ta med nyttig lunch till jobbet minst 3 dagar. Blev 2 dagar, bättre än veckan innan!
  4. Boka in lägenhetsvisningar tillsammans med T. Yes, vi var på två, plus att vi har två till att se nu i veckan.
  5. Fira min födelsedag på onsdag kväll utan plugg/stress, och bara mysa tillsammans med T. Yes
  6. Träffa en coachingvän på lördag eftermiddag, det ska bli superkul att ses igen! Ja, ett väldigt inspirerande möte dessutom.
  7. Göra klart coachinguppgiften. Gjorde klart en mindre uppgift. Har en sida kvar på stora uppgiften. Ikväll vill jag vara klar!
  8. Fortsätta tänka positiva och tacksamma tankar i minst ett par minuter varje kväll innan jag ska sova. Gick rätt bra. Gjorde det alla kvällar utom en. 🙂

Denna veckans mål:

  • Göra klart min stora coachinguppgift (numera känd som de senaste veckornas Everest)!
  • Boka in fika/möte med en annan coachingvän.
  • Boka in två coaching seminarier och minst 45 minuter lästid x 3 under veckan.
  • Springa x 3.
  • Bootcamp/yoga x 2.
  • Pyssla om mig själv och ta paus från allt annat i minst 2 timmar en kväll.

Hur ser er vecka ut? Gör ni veckomål eller tar ni veckan mer som den kommer?

This entry was posted in Måndagsmål. Bookmark the permalink.

3 Responses to Ny vecka – nya mål!

  1. Krönikören says:

    Det gick ju rätt bra förra veckan! Hoppas du får en repris.

  2. Freja says:

    Den här veckan ska jag njuta av att vara kreativ med två av mina bra kollegor och inte se chefens dumheter, det är mitt mål 😉

  3. ergo sum says:

    Bra mål! Jag planerar alltid veckan på söndagen – tänker igenom den och vad jag har för förväntningar. Stryker saker och lägger till andra. Nuförtiden är jag sällan stressad. Men det har tagit tid att komma dit.

    Kramar

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s