Måldag!

Jomenvisst, det är ju måldag igen!

Förra veckans mål:

  1. Springa x 3 yes, det blev 4 gånger till och med!
  2. Bootcamp/yoga x 2 – yes
  3. Ta med mig nyttig lunch till jobbet 3 dagar denna veckan. Det har blivit köplunch för många gånger över de senaste veckorna, och även om jag oftast väljer nyttiga alternativ så blir det rätt dyrt i längden att köpa lunch ute. Nja, två dagar blev det. Bättre än veckan innan!
  4. Boka klipptid. Nope, får ta tag i det nu och säga till mig själv på skarpen!
  5. Ha en lugn hemmakväll för mig själv. Äta nyttigt och gott, kolla på film och pyssla om mig själv ordentligt. Jo, fast det blev inte bara film, det blev lite plugg också. Men det gjorde inget!
  6. Göra klart coachinguppgiften från förra veckan. Har gjort klart en, men har en ny att göra till nästa vecka nu.
  7. Få till en träff med en av mina fina coachingvänner inom de närmsta veckorna. Inbokat!

Vad är planerna för denna veckan då?

  • Bootcamp/yoga x 2 
  • Springa x 4
  • Nyttig medhavd lunch 3 dagar
  • Boka den där klipptiden!
  • Göra klart nya coachinguppgiften.
  • Luncha med fina vännen A, det var länge sen nu!
  • Tänka positiva och tacksamma tankar i minst ett par minuter varje kväll innan jag ska sova.

Hur ser er vecka ut? 🙂

5 thoughts on “Måldag!

  1. Ahhh, boka klipptid måste jag ju också göra – annars handlar mina mål denna vecka om att bli frisk och göra en massa “måsteärenden”: lägga om lån på bank, skaffa ID-kort till son, läkarbesök, ringa FK… mm mm…

    Kramar

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s