Konsten att packa ihop

Häromdagen så funderade jag på det där med att “wrap things up”, något jag definitivt gjort många gånger både med flytt till annat land, flytt till nytt boende och att avsluta ett jobb. På ett konstigt sätt så trivs jag med att fysiskt eller metaforiskt “packa ihop” och göra mig redo för nästa steg eller resa. Kanske lite extra mycket nu i pandemin då man inte kunnat göra så mycket äventyrligt eller nytt alls.

Ett exempel:

Nyligen fick jag veta att min nuvarande tjänst blivit uppsagd på grund av omorganisation (säkerligen relaterat till pandemins effekter). Här i Australien så är uppsägningstiden väldigt kort, så jag fick bara 2 veckor på mig, vilket definitivt är kortare än man skulle önska. Lite tråkigt såklart att leta jobb på en arbetsmarknad där många är i samma situation efter ett tufft år, men när min största besvikelse lagt sig så insåg jag hur jag ändå på något sätt mår bra av att få sätta ihop en handover till dem som får ta över och lämna saker och ting så organiserat och hjälpsamt som jag kan.

Om du följt bloggen och min nya YouTube kanal ett tag så är det säkert ingen överraskning att jag tycker om minimalism, organisation och att rensa ur. Även om man inte alltid får så lång tid på sig som man kanske önskat, så är det rätt fantastiskt vad man kan hinna med när man måste packa ihop och lämna någonting. Parkinsons Law säger att  “Work expands so as to fill the time available for its completion.”, eller enklare förklarat att något tenderar att ta den tid man har tillgängligt för att göra det. Till exempel, om man har 2 månader att göra en handover eller skriva en uppsats så lyckas man ofta fylla den tiden, men om den måste vara klar på 2 veckor så löser man oftast det. Kanske inte till högsta detalj och standard, men det blir gjort inom den tid man fått.

Ofta när saker och ting förändras (speciellt om det händer fort) så brukar jag försöka påminna mig att:

  1. Man kan inte kontrollera allt. Ett organiserat och enkelt liv för mig handlar mest om att vara medveten om hur jag hanterar/möter förändringar, även om jag kanske inte fått välja själv (som till exempel med min uppsägning). Kontroll är inget att eftersträva, utan snarare att fokusera på inre trygghet och vetskap att oavsett vad som händer så kan man hantera det.
  2. Det är helt OK att känna sig stressad, ledsen och orolig samtidigt som man kanske är glad och förväntansfull. Att lämna ett jobb innebär ju att något annat väntar runt hörnet. Ovisst såklart, men spännande också. En resa eller flytt innebär ju att man måste säga hejdå till personer och platser man tycker om, men samtidigt att det finns nya upplevelser, vänner och äventyr som väntar.
  3. Så länge jag gör så gott jag kan så räcker det. Jag (och säkert många av er läsare) har lite perfektionist tendenser, vilket ofta kommer fram när man ska avsluta något. Det är viktigt att komma ihåg att man kan bara göra så gott man kan med den tid och de resurser man har. Att försöka hinna precis allt är inte realistiskt eller hjälpsamt.
  4. Lär dig att be om hjälp. Lite relaterat till den inre perfektionisten kanske, men jag får ofta påminna mig själv att det är helt okej att delegera och be om hjälp. Det är faktiskt ett bra tecken på självinsikt och styrka att kunna låta andra hjälpa till men packning, handling, praktiska saker och arbetsuppgifter.

För dig som ska resa eller flytta

Ifall du ska ut och resa/flytta någonstans nu eller när pandemin lagt sig så kanske du vill ta hjälp av:

Nu var det länge sen…

I skrivande stund är det precis över 10 år sedan jag kom till Australien! Jag kan inte förstå att tiden har gått så fort sen den där första backpacker-resan som började i Perth. 10 år senare är jag medborgare både här i Australien och i Sverige. En lång och fantastisk resa på många sätt.

Jag har filurat länge på hur jag skulle göra med mitt bloggande, om jag skulle lägga av helt och hållet eller om jag skulle gör om just den här bloggen att bättre reflektera hur mitt liv är nu.

Och så helt plötsligt hittade jag både tid och energi att börja blogga igen, men inte bara om resande. Min nya bloggSimple Essentials – och YouTubekanal på engelska är för dig som är intresserad av:

  • Resor & äventyr
  • Organisation, minimalism & decluttering av ditt hem och livet i allmänhet
  • Budget tips som gör att dina pengar räcker längre och ger dig mer frihet
  • Hälsa & mindfulness
  • Miljötänk och en mer hållbar livsstil

Min nya blogg och YouTube-kanal handlar inte alls om coaching, utan bara om ämnena ovan som jag personligen är väldigt intresserad av. Det vore jättekul om du vill fortsätta följa mig och min resa, även om den ser annorlunda nu!

Prenumerera gärna på min kanal via YouTube så får du en notification varje vecka när jag släpper en ny video. Nedan kan du se en kort introvideo till kanalen och vad jag kommer dela med mig av.

Sugen på ett nytt jobb?

Hej på er! Hur har ni det i sommarvärmen hemma i Sverige? Eller du kanske som jag är i Australien just nu och fryser dig igenom vintern? 🙂

Om du följt bloggen och min resa med mitt eget coachingföretag så vet du redan att jag jobbat med personer som flyttat utomlands under ett par år. De senaste åren har jag även arbetat med klienter som vill byta karriär (både personer som flyttar till nytt land och de som stannar kvar i sitt hemland). Jag tycker att livet är alldeles för kort för att stanna kvar på ett jobb eller företag man inte trivs på, och det är ett fantastiskt privilegium att kunna hjälpa klienter till ett mycket gladare yrkesliv!

Därför är jag så glad att dela med mig av mitt nya onlineprogram för karriärcoaching – The Next Step!

The Next Step är för den som behöver lite extra hjälp att byta jobb eller kanske karriärspår helt och hållet. Då vi precis har launchat programmet så har jag ett specialerbjudande för alla som köper kursen innan 1 september!

Just nu erbjuder jag lifetime access till programmet för bara $149 (istället för $299). Du behöver bara använda promokoden LAUNCHSPECIAL på betalningssidan.

PS: Om du inte är redo för hela programmet, så har jag ett gratisprogram du kan testa på först – kika här för att läsa mer om The First Step!

Check in och specialerbjudande!

Hej på er kära läsare!

Nu var det ett bra tag sen jag skrev här, men jag har lite roliga saker att dela med mig av! Det är ju lite det som är fördelen med att ta paus – man kan ju komma tillbaka efter en stund. 🙂 Här i Australien tickar allt på som vanligt med både mitt coachingföretag och annat.  Som en trevlig bonus så hade jag även besök hemifrån Sverige över nyår, då mamma och hennes man kom hit och fick gott om sol och värme.

Vad var det nu jag ville dela med mig av kanske ni undrar?

För det första så vill jag ge er allihopa chansen att ta del av specialpriset på mitt online relocation program designat speciellt för dig som ska flytta utomlands eller resa en längre tid!

I vanliga fall kostar programmet $99, men fram till midnatt den 30 April så får du $50 rabatt! För att säkra lifetime access till programmet för bara $49klicka här och ange sedan promo koden TRAVELMORE vid betalning! Dela gärna promo koden med vänner, familj eller kollegor som skulle behöva lite hjälp med sin utlandsflytt.

För det andra ville jag också dela med mig av ett par nya videor jag har gjort för mitt coachingföretag. Kanske lite kul för dig som undrar vad jag faktiskt jobbar med! Kika gärna in på min YouTubekanal om du vill se mer tips och bonusvideor.

Att resa, plugga eller flytta till Australien

Ja kära läsare, ni har säkert märkt att det blivit mycket glesare mellan inläggen här i bloggen, och anledningen är helt enkelt att jag har lite för mycket med jobb, mitt eget företag och annat i livet för att hinna skriva här också. Och samtidigt så har jag inte velat säga hejdå till bloggen, för jag har ju ändå skrivit här regelbundet ända sedan jag kom till Australien 2010 (här hittar du en hel del inlägg från mina första månader i Australien om du är nyfiken).

Så vad gör man då när man inte vill säga hejdå helt och hållet. Jo man tar en långpaus och låter denna blogg ligga kvar precis som den är. 🙂

Under dessa 7 år har jag ju samlat ihop en hel massa inlägg om diverse olika saker, så jag tänkte sammanfatta en hel del av de tipsen här nedan för dig som kanske är på väg till Australien och behöver lite tips och råd:

  1. En massa allmänna tips att tänka på när du planerar din flytt/resa hittar du via den här länken.
  2. En allmän, men bra packningslista för din långresa kan du hitta här.
  3. Öppna bankkonto i Australien kan du göra online redan innan du kommer hit via den här länken.
  4. Mitt webinar (på engelska) om att hitta jobb i Australien kan du lyssna på gratis via den här länken.
  5. Om du behöver föra över pengar mellan Sverige och Australien så undvik att använda din bank, utan följ istället instruktionerna i detta inlägg.
  6. Hur det funkar med körkort i Australien kan du läsa mer om via den här länken.
  7. Hur sjukvården i Australien fungerar kan du läsa mer om här.
  8. Tips kring säkerhet, försäkringar och support under tiden du är borta har jag skrivit om här.

Kring mer känslomässiga saker som jag skrivit om räknar jag bland annat diskussionen om att återvända hem.

Jag kan även varmt tipsa om bloggvännen Anders på Swedes in Australia som har en massa bra tips för dig som ska jobba, plugga eller resa i Australien.

Emmy_P_267

Slutligen vill jag säga stort och varmt TACK till alla er som följt min resa, kommenterat, frågat och på olika sätt bidragit till att denna blogg fortsatt och växt under årens lopp.

Om ni vill fortsätta följa mig just nu får ni hemskt gärna göra det via The Bridge Coaching på Facebook eller prenumerera på min coachingblogg som kommer ut en gång i veckan.

Nu är det dags för mig att jobba vidare med att hjälpa expats och andra klienter att skapa förändring i sina liv och fortsätta följa sina drömmar!

Stor kram och allt gott för din resa, oavsett vart den bär!

Emmy

Att pausa

IMG_5193

Sista dagen på jobbet för ett tag nu. Dags att packa väskan och åka hem till Sverige för ett par veckors semester, paus, reflektion och kramar.

Jag trivs så himla bra i Melbourne överlag, men när vinterkylan kommer så är det inte alltid lätt att hålla energin uppe. Nu kanske ni tänker “så kallt är det väl inte!”. Igår var det 10 grader i min lägenhet när jag vaknade och mitt fluttiga lilla element gjorde väldigt lite skillnad. Så jo – det blir kallt här också (även om vintern inte är lika lång!).

Tack också till alla ni som fyllde i min coaching survey för mitt nya svenska karriärcoachingprogram. Jag har lite spännande erbjudanden på gång, så håll utkik här i bloggen eller maila mig på emmy@thebridgecoaching.com.au om du vill se till att hamna på min mailinglista!

 

Present till mamma!

Ibland är det lite förvirrande med mors dag och andra högtisdagar då de ibland ligger på olika datum i Sverige och Australien. Oavsett om du firar mamma på svenska mors dag (söndag 28 maj) eller Australiensiska mors dag (söndag 14 maj) så har jag en finfin och lite annorlunda present som du kan ge din mamma som tack för allt hon har gjort för dig!

Speciellt för mors dag så erbjuder jag en timmes karriär- eller life coaching session för bara $99 – ca 650 kr (i vanliga fall tar jag $200). Då får du också ett värdebevis (se bilden nedan) som du kan skicka till din mamma!

Coaching sessionen kommer hållas via telefon/Skype/videokonferens och måste användas senast den 24 november 2017.

Emaila mig via hello@thebridgecoaching.com.au senast söndag den 28 maj för att köpa ditt värdebevis eller om du har några frågor!

Mothers Day gift card Sweden

När man behöver lite hjälp på vägen

Som många av er läsare redan vet så jobbar jag sedan 2013 som lifecoach och hjälper människor från alla möjliga länder att flytta till ett nytt ställe och landa på fötterna på andra sidan.

Förra året så körde jag även igång med ett coachingprogram speciellt för dig som sitter fast i karriären och inte är helt säker på vilken riktning du vill fokusera mot. Det bästa är att du inte behöver vara i Melbourne eller vara intresserad av att flytta utomlands för att hänga på detta program!

I programmet ingår individuella coaching sessioner (via Skype, telefon eller liknande) plus access till vår specialbyggda onlineportal med videos och en massa resurser för att hjälpa dig på vägen. Jag har coachat klienter på både svenska och engelska, så du kan själv välja vilket språk du är mest bekväm med.

Om du är nyfiken på att läsa mer så finns det en hel del gratis resurser på min hemsida plus att jag bloggar varje vecka om olika ämnen kring transitions and change.

Google+